宝宝的骨密度是一个非常重要的健康指标，它影响着宝宝的生长发育和未来的骨骼健康。骨密度正常的宝宝，通常是有足够的钙质和维生素D的，但这并不意味着就不需要再补钙了。
对于0-1岁的宝宝，母乳或人工奶粉是宝宝的主要食物，它们中都含有足够的钙和维生素D，可以满足宝宝的需要。但是，由于宝宝的吸收能力有限，如果宝宝的饮食中缺乏维生素D和钙，那么宝宝的骨密度可能会受到影响。
对于1-3岁的幼儿，由于这个年龄段的宝宝开始接触各种新的食物，并且在成长过程中消耗较多的能量，所以可能需要补充钙和维生素D。幼儿时期，宝宝的骨骼处于快速发育阶段，补充足够的钙和维生素D能够帮助宝宝建立健康的骨骼基础。
对于3-12岁的儿童，每天需要摄取800毫克的钙和400国际单位的维生素D。这个年龄段的孩子可以从饮食中摄取足够的钙和维生素D，也可以通过饮用富含钙和维生素D的牛奶或者其他饮品来补充。
总之，尽管宝宝的骨密度正常，但是在整个成长过程中都需要注重饮食和营养的摄入，特别是补充足够的钙和维生素D。如果宝宝的饮食中缺乏这些营养素，可以通过补充维生素D和钙的口服药或者其他的膳食补充剂来满足宝宝的需求。不过，任何的补充剂都需要在医生或者营养师的指导下使用，以免产生不良影响。
