一岁宝宝受凉发烧的情况很常见，这种情况下父母应该及时给宝宝治疗，并采取一些措施来减轻宝宝的不适感。对于是否要让宝宝出汗，有以下建议：
1. 不一定要让宝宝出汗
宝宝发烧时，不一定要让宝宝出汗。因为出汗并不能真正控制宝宝的体温。相反，很多出汗的办法反而会让宝宝失去体液，加重宝宝的脱水问题。
2. 保持室温适宜
宝宝发烧时应保持室温适宜，避免宝宝受凉或过热引起不适。一般室温保持在20-22摄氏度即可。
3. 适当穿衣
宝宝发烧时，要根据宝宝的体温和感觉来适度调整穿衣。将宝宝盖得过厚或过薄都会让宝宝不适。选择柔软舒适的棉质衣服，不要让宝宝穿毛料或合成纤维材料的衣服。
4. 安排适当的活动
宝宝发烧时适当进行适量的活动有利于宝宝的身体恢复，但要注意活动不要过于剧烈和累人，以免宝宝耗费过多能量，导致身体更加虚弱。
总之，宝宝发烧时，家长应该关注宝宝的身体状况，根据宝宝的实际情况采取相应的对策，不要盲目追求让宝宝出汗。同时，及时到医院就诊，听从医生的建议，按时给宝宝服药和进行其他治疗。
