一周岁的宝宝可以每天吃维生素AD，但是应该在医生的建议下进行。维生素AD是宝宝发育所必需的物质之一，有利于骨骼密度发育、免疫系统发育、维持生长等因素，但是过量摄入可能会产生副作用。所以在给宝宝补充维生素AD时，应该控制剂量，遵循医生的建议。
维生素AD是脂溶性维生素，在体内不易被分解和排泄，长时间过量摄入会形成维生素AD中毒，引起腹泻、呕吐、过度口渴、晨起头痛、骨骼疼痛等症状，并会影响宝宝的健康发育。因此，在补充维生素AD时，应该选择剂量恰当的维生素AD配方，遵循医生的开方剂量，并在每次补充前向医生咨询。
另外，宝宝在食物中也可以获取维生素AD。鱼肝油、红肉、鸡蛋、奶制品等都富含维生素AD，如果宝宝能够摄入到足够的食物中，则不必每天补充维生素AD。但是，年龄较小的宝宝可能不能够摄取到足够的维生素AD，那么可以适量地在医生的建议下补充。摄入维生素AD时，应该注意营养平衡，避免滥用保健品和营养素。
