婴儿头睡不对称是指婴儿在睡觉时，头部的一个侧面更多接触到床面，而另一个侧面的接触少。这种情况会造成婴儿头部的形状不对称，导致所谓的“偏头痛”或“扁头症”。
婴儿头睡不对称的原因有很多，其中最主要的原因是摆放姿势不正确。一些父母因为怕孩子头部受压，或者是随便抱起来放到床上睡觉，导致了这种情况。另外，婴儿身体和头部比例较小，睡觉时不易调整自己的姿势也是造成不对称的原因之一。
不对称的睡眠姿势对婴儿的健康发育有着很多危害。首先，长时间的睡眠不对称会导致婴儿头部的形状发生变化，如果情况比较严重，有些婴儿头部会变成扁平状，影响颅骨的正常发育。其次，不对称的睡眠姿势也会影响婴儿的听力和视力发育，进而影响婴儿的智力和学习能力。
要防止婴儿头部的睡眠不对称，父母需要注意以下几个方面。首先，在婴儿睡觉时，要保证婴儿的身体和头部的姿势是平衡的，不要让一个侧面过度接触到床面。其次，注意婴儿的头部摆放位置，应该让头部放在靠近床的一侧。此外，父母也可以让婴儿在不同的位置睡觉，以保证头部各个方向平均接触床面，从而避免不对称的情况发生。
如果婴儿的头部睡眠不对称已经发生，父母也不要过于担心。可以通过按摩、头部按摩等方法帮助恢复头部对称。同时，让婴儿在不同的角度睡觉也会有一定的帮助。
总之，婴儿的睡眠姿势对于健康发育具有重要的作用，为了避免婴儿偏头或扁头症等问题的发生，父母需要注意婴儿的睡眠姿势，及时发现并采取措施。
