一岁宝宝出汗多和脚软是正常的现象，大多数宝宝都会有这种情况。出汗是人体在保持体温平衡方面非常重要的一种自我调节机制，宝宝的汗腺功能还没有完全发育，所以宝宝容易出汗。此外，宝宝的代谢率很高，身体产生的热量也比成年人多，也是出汗较多的原因之一。而宝宝的脚软，则可能是由于宝宝还没有完全掌握站立和行走的技能，所以造成脚部肌肉力量较弱，脚底屈曲度较大的情况。
但是，也有一些情况下需要引起重视。如果宝宝出现了异常多汗，且有“热到身体发烫”、“身体热度不降”等情况，可能是患了感冒或其它疾病，建议及时就医。而宝宝的脚软也需要家长引起关注。如果宝宝长期不能站立或行走，或者在学习站立或行走的过程中表现明显异常，可能是患了脑瘫、肌肉疾病或其它疾病，家长需要及时带宝宝到医院接受检查和治疗。
总之，作为家长，需要关注宝宝的生长过程中的变化，及时引起重视并采取适当的措施，让宝宝健康地成长。同时，也需要注意防止宝宝出现过度保暖、汗腺过度刺激等情况，避免影响宝宝的健康成长。
