孕中期是孕妇最需要注意营养的阶段之一，因为宝宝在这个时期正在快速发育，需要更多的营养物质来支持它的生长和发育。其中，钙是宝宝骨骼发育必不可少的重要营养素之一。那么，孕中期补钙是否需要让宝宝一起吃呢？
首先，孕妇在孕期需要增加钙的摄入量，因为孕后期宝宝的骨骼和牙齿发育需要大量的钙。孕期缺钙容易导致孕妇贫血、流产等问题，也会影响宝宝的生长发育，特别是宝宝缺钙容易引起佝偻病等骨骼方面的问题。
其次，很多孕妇在孕期补钙时会选择含有维生素D的钙，因为维生素D可以促进钙的吸收。同时，孕期补钙最好选择钙质成分对人体吸收率高的食品，如奶制品、海产品、豆制品等，这些食品中的钙质比较易于被人体吸收。
但是，对于是否需要让宝宝一起吃，建议要视情况而定。如果孕妇本身已经保持了足够的补钙量，并且采取了科学健康的饮食习惯，宝宝通过母乳或奶粉等已经获得了足够的营养，那么在孕中期时让宝宝吃钙可以不必要。但如果孕妇因为特殊情况无法获得足够的钙质，或者宝宝没有通过母乳或奶粉获得足够的钙质，那么就需要适当地让宝宝补充一些钙质了。
总之，在孕中期补钙对孕妇和宝宝而言都是非常重要的，但具体是否需要让宝宝一起吃，则需要根据情况的不同而定。如果有疑问，最好咨询医生或营养师的意见，以保障母婴的健康。
