虾是一种海洋水产品，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，如钙、钾、锌、硒等，对婴幼儿的生长发育有一定的作用。但是，对于宝宝辅食来说，是否含有虾这种食材需要慎重考虑。
首先，虾是一种高蛋白、高胆固醇的食品，容易引起儿童过敏反应。因此，宝宝在六个月以下的时候是不建议食用虾类或其它海鲜类的食品，尤其是有过敏家族史的宝宝更应该谨慎。对于六个月以上的宝宝来说，也要逐步引入虾这种海产品，从数量小、品种少的开始，注意观察宝宝是否有异常反应，比如呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等。
其次，宝宝吃虾粥不一定是主要补钙食品，因为虾中的钙含量不算很高。相比较而言，牛奶、豆腐、芝士、酸奶等等，都是更加适合宝宝补钙的选择。当然，虾可以作为宝宝辅食的配料之一，但宝宝补钙还需从多方面入手，保证多元化的补充。
在为宝宝安排辅食时，需要从宝宝的年龄、健康状况和季节等多个因素综合考虑，不可随意跟风或满足个人口感。建议家长在选择宝宝的食材和菜单时，要结合宝宝的实际情况和个人特点，尽可能提供多样化的食物，帮助宝宝合理搭配、养成健康的饮食习惯。
