宝宝呛奶和溢奶是新生儿喂奶过程中常见的情况。宝宝出生后，喝奶是重要的营养来源，但是在宝宝出生后的前几个月中，宝宝的消化系统尚未完全成熟，所以宝宝容易呛奶或者溢奶。
呛奶和溢奶的区别在于，呛奶是由于奶液进入气管或呼吸道导致，宝宝会咳嗽或哭闹；而溢奶是宝宝吃不消太多的奶液，导致奶液从口中流出来。如果宝宝没有出现呛奶现象，不用太过担心，让宝宝少吃一些奶即可。但如果宝宝呛奶，需要采取以下步骤：
1. 抱起宝宝，让他保持垂直姿势，通过轻轻拍打宝宝的背部来帮助宝宝排出呛入气管中的奶液。
2. 如果宝宝仍然呛咳不断，需要尽快就医。
3. 当宝宝呛奶后，需要加强护理，保持宝宝垂直抱起，在喂奶时也需要掌握好奶瓶的角度，确保宝宝能够稳定地吮吸奶嘴。
4. 饮食调节，让母乳或奶粉需要符合宝宝的需求，否则过多的喝奶会导致呛奶或溢奶。
另外，宝宝呛奶或溢奶时需要保持充分安静和注意宝宝的姿势，以防止进一步发展成为严重的呼吸困难症状，这也需要一定的家长相关运用，保持宝宝的坐姿和餐具的卫生常常清洗。总之，当宝宝呛奶或溢奶时，父母要及时关注并有止呛、喂奶技巧与方法，保障宝宝健康。
