宝宝出汗是正常的生理现象，这是小孩子自身的保护机制在作用。然而有些宝宝出汗的量比较大，有时还会引起不适感。因此，以下是一些减少宝宝背部出汗的方法：
1. 保持室内通风。让新鲜空气流通室内，可以帮助减少宝宝出汗的量。当气温过高或湿度过大时，可以使用空调或者电扇来调节室内的温度。
2. 衣物选择。衣物的材质应该选择柔软吸湿排汗的面料，如棉质或纯棉。避免选择那些厚重或紧身的衣物，这些衣物会让宝宝更容易出汗。
3. 饮食为宝宝提供充足的水分。宝宝出汗后应该及时补充足够的水分，以补充宝宝流失的水分，保持机体的水分平衡。
4. 减少户外活动的时间。宝宝的皮肤比成年人的皮肤更加敏感，因此需要减少长时间的户外活动，避免太阳暴晒。
5. 宝宝睡觉的环境。枕头和床垫可以选择吸湿的材质，并且应该经常清洁和更换，以保持床上用品的清洁和干燥。
总结：减少宝宝背部出汗的方法并没有什么特别的技巧，只需要做好以上几点就好了。注意保持室内通风，选择适宜的衣物材质和适当的饮食，减少户外活动和睡觉环境的湿度即可。如果宝宝出汗情况严重，还需要及时咨询医生。
