宝宝在空腹时吃维生素不是一个好主意。虽然维生素对宝宝的成长和发育至关重要，但不建议在宝宝饭前或空腹时服用维生素。
首先，空腹时服用维生素可能会引起胃肠道不适。如果宝宝的胃部没有食物来充填，维生素在胃酸的作用下可能会制造不适的感觉，导致宝宝食欲减退，并挑食或吐食物。在营养师和医生的指导下，在宝宝吃饭时服用维生素会更好。如果宝宝有特殊需要，例如体内维生素不足，建议在饭后服用。
其次，维生素通常建议按照标准剂量服用，夜间服用维生素剂量太高，容易得到过量维生素。过量维生素的风险可能引起宝宝健康问题，如腹泻、呕吐、头痛、胃痛、皮肤瘙痒等等。建议在医生的配合下，按照指引服用适量维生素。
最后，宝宝在睡觉时需要足够的休息和睡眠，如果夜间服用维生素，可能会影响宝宝的睡眠质量和规律，导致孩子白天疲倦。
总之，饭后或在儿科医生建议下，为宝宝服用维生素是一个比较好的选择。维生素是宝宝身体正常发育所需要的重要营养素。因此，我们建议在饮食及其他途径摄取足够的维生素，同时不要在宝宝空腹时服用维生素。
