三周半的宝宝正处于快速生长发育的阶段，需要足够的营养来支持其健康成长。维生素B2是一种重要的营养素，也被称为核黄素，能够帮助维持皮肤、眼睛和粘膜的健康，促进体内红细胞的生成，支持代谢过程等。
根据美国儿科学会推荐的营养素摄入标准，三周半的宝宝每天应该摄入约0.3毫克的维生素B2。这个数量可能会因为宝宝的具体情况而有所不同，比如出生体重、生长速度、喂养方式等。
对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中已经含有适量的维生素B2，所以在宝宝的配餐中不需要专门添加维生素B2。
如果宝宝是人工喂养，可以在医生的建议下选择含有维生素B2的适量配方奶粉。此外，如果宝宝存在维生素B2缺乏的情况，医生可能会建议补充维生素B2的口服液或颗粒剂。
不过，需要注意的是，不应该将维生素B2作为单个营养素进行补充。理想的做法是保证宝宝的膳食均衡，含有丰富的维生素B2的食物包括牛奶、鸡肉、鸡蛋、豆类、全麦面包等。如果宝宝已经开始辅食，可以添加含有维生素B2的水果和蔬菜，如菠菜、南瓜、苹果等。
总之，三周半的宝宝每天应该摄入约0.3毫克的维生素B2，可以通过均衡的膳食来摄取足够的营养。如有需要，可以在医生的指导下选择适当的配方奶粉或口服液进行补充。
