宝宝指甲软可能是因为缺钙所致，因此日常补钙对宝宝的健康很重要。以下是一些宝宝日常补钙的食物：
1. 鱼类
鱼类中含有丰富的钙和维生素D，可以很好地促进钙的吸收。适合给宝宝吃的鱼类有小鲤鱼、鳕鱼和鲨鱼等。
2. 蛋类
蛋黄中含有很多的钙和维生素D，这些物质可以帮助宝宝吸收钙。因此，每天适量吃一到两个蛋黄是不错的选择。
3. 奶制品
奶制品是经典的补钙食物。婴儿可以喝奶粉，大一些的孩子可以喝牛奶，也可以吃酸奶和奶酪等。
4. 海带
海带中含有很多的钙和碘，这些物质都是宝宝日常所需的。不过要注意的是，海带中的碘含量不宜过高，否则可能会对宝宝的身体产生不良影响。
5. 豆制品
豆制品含有很多的钙和蛋白质，适合给宝宝食用。例如豆腐和豆浆等。
总的来说，宝宝指甲软需要补充钙，日常食用上述食物可以很好地帮助宝宝补钙。当然，在补钙时还需要注意剂量和方式，以免对宝宝的健康产生负面影响。家长在为宝宝挑选食物时，可以咨询相关专业人士的意见，或者查看相关健康资料，从而科学地为宝宝补钙。
