维生素K是一种脂溶性维生素，对人体生长和维持生理功能有重要作用。尤其在新生儿阶段，维生素K的摄入更为重要，因为新生儿体内的维生素K含量很低，肠道细菌也未能合成足够的维生素K，这导致了新生儿出血病的发生率明显增加。
宝宝维生素K的推荐剂量是每天1毫克（1000微克），不过在出生后的前几天需要提高剂量以预防出血病的发生。通常，医生会给宝宝注射一次维生素K以提高宝宝体内的维生素K含量。
对于今年以内的宝宝，日常喂养母乳的话维生素K的推荐剂量是2毫克/周，而喂养配方奶的话则可在奶粉中添加维生素K以满足宝宝的需求。
需要注意的是，维生素K属于脂溶性维生素，过多的摄入可能会导致中毒，因此在给宝宝补充维生素K时，应按照医生的推荐剂量进行，不要超量使用。如果宝宝出现任何异常反应，如出血、皮肤瘙痒等，应及时停药并就诊。
总之，给宝宝适量补充维生素K是必要的，可以预防新生儿出血病的发生，但是在摄入时需要谨慎，切勿过量。同时，在使用任何保健品时，应在医生的指导下进行，以提高安全性和有效性。
