新生儿宝宝需要摄取足够的维生素D来保证身体健康。维生素D是帮助身体吸收和利用钙质的一种必需的维生素，而钙质则是维持婴儿骨骼生长和骨密度的重要物质。如果宝宝缺乏维生素D，就可能会导致佝偻病的发生，而这种疾病会导致婴儿骨骼变形和骨骼软弱。
新生儿宝宝吃什么样的维生素D呢？根据专家的建议，宝宝出生后的第一年应该每天摄入400国际单位（IU）的维生素D。从纯母乳喂养的婴儿得到的维生素D含量很低，因此医生通常建议母乳喂养的婴儿在出生后的第四周开始口服维生素D滴剂。对于那些在开始添加辅食之前就已经完全过渡到配方奶粉的婴儿，他们吃的奶粉中应该已经添加了足够的维生素D。
无论宝宝是喝母乳还是配方奶粉，都应该每天摄入400 IU 的维生素D。这意味着，如果母乳中含量太低，则需要通过口服或者滴剂补充维生素D。需要注意的是，不能过量补充维生素D，因为过量的维生素D可以导致中毒，并引起头痛、恶心和呕吐等症状。
总之，维生素D对新生儿宝宝的生长和发育至关重要，我们应该尽可能确保宝宝每天摄取足够的维生素D。如果您有任何疑问，请咨询医生或熟练的医学专业人士。
