宝宝出汗是正常的生理现象，由于宝宝的皮肤细嫩、出汗调节中枢尚未发育完善、新陈代谢旺盛等原因，使得宝宝出汗更加频繁也更加容易，但如果出汗过度或者是出汗时间不正常，就有可能意味着宝宝缺少某些元素或者处于某些生病状态。那么宝宝爱出汗是缺少什么呢？下面我们从几个方面来做简要的说明。
1. 缺水
宝宝如果缺少水分，体温会升高，而汗液的分泌也会增加以调节体温。因此，宝宝长时间不喝水，出汗就会更加频繁。
2. 缺钙
宝宝如果缺乏钙，会导致神经兴奋性增加，运动神经过度刺激，从而引起肌肉不舒适，抽搐等现象。这时候宝宝就会出汗较多。
3. 呼吸系统疾病
如果宝宝出现感冒、咳嗽等呼吸系统疾病，它会加重宝宝呼吸负担，宝宝为了降低体温就会出汗。而呼吸系统疾病如果严重，就有可能导致宝宝出现高烧，从而出汗更加频繁。
4. 食欲不乐
如果宝宝的食欲不好，吃进去的营养就会不足，缺少维生素、矿物质等重要物质，从而引起宝宝出汗。
总体来说，如果宝宝爱出汗，家长需要根据情况进行调节，保证宝宝的补水，补充适量的营养素，让宝宝保持良好的饮食习惯，及时发现和治疗宝宝的疾病，确保宝宝身体健康。
