宝宝睡着后出汗是正常的生理现象，这是因为宝宝的体温调节机制还没有完全发育成熟，导致宝宝在睡觉时很容易出现出汗的情况。
宝宝的体温调节系统在出生前就已经开始形成，但在出生后的3-12个月内还需要逐渐发育成熟。因此，这段时间内的宝宝对外界环境的适应能力比成年人差很多，特别是在气温发生变化时更加明显。
当宝宝进入睡眠状态时，身体的代谢率会降低，身体内部的热量也会逐渐释放出来，这时当宝宝的体温升高时，出汗就是让宝宝的体温降低的一种机制。由于宝宝的汗腺尚未完全发育，所以在睡眠过程中出汗是相对比较明显的表现，这也是为什么很多父母发现宝宝睡得出汗的原因。
同时，还有一些因素也会影响宝宝睡眠时的出汗情况。例如，房间的温度、宝宝穿的衣服、甚至是宝宝抱睡的姿势等，这些因素都可以引起宝宝出汗的情况。
因此，如果宝宝在睡觉时出汗，父母不必过于担心，可以通过调整宝宝的睡眠环境和姿势来帮助宝宝更好地睡眠，缓解出汗现象。如果宝宝出汗量过多，并伴有其他异常症状，如发热、哭闹不止等，则需要及时就医。
