胎动是胎儿健康及成长的衡量标志，胎动正常反映出了胎儿的发育状况和供氧状态。31周胎动频繁，一般来说是正常的，但是也需要结合具体情况作出判断。
正常情况下，31周的胎动频率在一天内应该达到10次以上。每天的胎动次数有时候会有所不同。有些孕妈妈在早上以及下午时比较容易感觉到胎动；有些孕妈妈则在晚上睡觉时时常感觉到胎动。这都是正常的。
如果31周的胎动量明显减少或者停止，那么就需要及时去医院检查，以免出现胎儿生长受限等问题。如果孕妈妈发现胎儿胎动特别剧烈频繁，那么也应该去医院进行检查。胎动过于频繁有可能会引起宫缩，很多孕妈妈会感到不舒服，甚至会引起破膜、早产等问题。
因此，对于孕妈妈来说，对胎动要维持适度的关注，发现异常情况尽早去医院检查，可以更好地保障胎儿的健康。此外，孕妈妈在日常生活中也需要注意营养均衡、避免太过劳累，保持良好的心态等，养成健康的生活习惯，对胎儿的健康成长至关重要。
