臀部抬高不会使胎儿缺氧。这是一个关于孕妇姿势的常见误解。事实上，孕妇在任何姿势下都可以保证胎儿得到足够的氧气。然而，一些动作如果执行不当，可能会有副作用。
当孕妇离开平躺或坐立的姿势时，建议遵循以下原则：
1. 避免一些较剧烈的运动，如跳跃或类似的活动，以防止胎儿受到颠簸和震荡。
2. 避免长时间保持同一姿势，因为这可能会导致肢体和脑部神经等部位受到压迫，并对血流供应造成一定干扰。
3. 如果选择保持较高的姿势，应使用特殊的枕头来支撑反向的姿势。这样能减轻缺血的风险，更好地支持脊柱和骨盆。
总结来讲，胎儿缺氧主要来自以下几个方面：孕妇自身健康状况、胎盘功能、宫内压力等。因此，孕妇只需做好保持身体健康和正确执行运动的原则，就可以轻松保障胎儿氧气的供应。如果孕妇有特殊情况需要遵循特殊的医嘱和建议，如高危孕妇、胎儿生长迟缓等，应特别注意姿势和运动方式的选择。
