胎儿缺氧是指胎儿在子宫内时由于某些原因导致胎儿缺少氧气，这会对胎儿的生长和发育产生不良影响。如何才能知道胎儿缺氧呢？
1. 通过胎儿的监测：胎儿的监测是最直接和有效的方式，可通过胎心监护仪进行监测。一旦发现胎心率异常、缓慢或胎儿运动减少等情况，就要及时进行处理或就医。
2. 母亲自身状况：孕妇应注意自己的饮食和生活习惯，如营养不良、过度劳累等都会影响胎儿的生长发育，从而导致胎儿缺氧。
3. 孕期筛查：孕期筛查是在怀孕前期，通过血液检测和超声检查等手段，评估孕妇的身体状况和胎儿发育情况，及时发现并处理一些危险因素，从而预防胎儿缺氧的发生。
4. 孕期体检：孕期体检能够定期了解胎儿的发育情况，及时发现并处理一些胎儿的疾病和异常情况，防止其导致胎儿缺氧。
5. 定期检查：孕妇在孕期应定期进行检查，主要包括B超、NST、羊水穿刺等，这些检查可以帮助确定胎儿的发育情况和是否缺氧，及时采取措施。
综上所述，孕妇和医生应密切关注胎儿的情况，定期进行检查，及时发现和处理问题，以避免胎儿缺氧产生严重后果。
