呛奶鼻子里有异物是很常见的问题，特别是在吃饭的时候，有时会把食物咽到鼻子里。这种情况不仅让人难受，还有可能引起感染，因此需要及时处理。
下面是一些可能有用的方法：
1. 需要注意的是，在发生这种情况时不要惊慌。静下心来，慢慢呼吸。如果情况较为严重，建议及时去医院就诊。
2. 如果异物比较大，可以用手巾或纸巾轻轻地擤鼻子。千万不要用力擤，以免鼻子出血。
3. 如果异物较小，可以试着轻轻用指尖按压鼻尖，同时用另一只手揉揉鼻根部分，尽可能让异物进入鼻孔下方的喉咙，然后再咳嗽或吸气将其排出。
4. 如果异物难以自行排出，可以尝试将一只鼻孔用手指或纸巾捏住，用力将空气从另一侧鼻孔吸入，以增加鼻腔内压力，帮助异物排出。
5. 如果异物长时间不能排出，或者造成严重的不适感，建议及时就医寻求医生的帮助。
在平时的饮食中，我们应该讲究细嚼慢咽，以免食物不小心进入到鼻子里，同时也要注意不要喝进鼻子里。
总之，遇到呛奶鼻子里有异物的情况，需要冷静分析，采用一些正确的方法处理，才能保护鼻子的健康。
