宝宝手脚冷出汗多，可能是由于生理原因引起的，比如说宝宝的体温调节系统还未完全成熟，宝宝的体表面积相对于体重更大，散热更快，导致其手脚比较容易发凉，而且出汗也比较多。此外，宝宝在体力活动消耗较少的情况下，这种情况更加容易发生。
宝宝手脚冷出汗多还可能是由于其他健康问题引起的，比如说低血糖、呼吸系统疾病、心血管疾病等，这时候家长需要及时就医。
为了减少宝宝出汗手脚冷的情况，家长需要保持宝宝温暖，特别是在夜间，建议穿上棉质衣服，覆盖好被子，同时要调整室内温度，避免过冷或过热。
有些家长会给宝宝喝葱姜水等助热饮品，但是对于宝宝来说，这样的饮品并无实际功效，反而可能会引起宝宝不适。因此，如果家长想给宝宝喝些暖身的饮品，只要保证水温适宜，并且不加任何刺激性的食材即可。
总之，宝宝手脚冷出汗多并不一定是病态的表现，但需要给予适当的关注和照顾，避免影响宝宝的健康成长。如果家长发现宝宝出现异常情况，应该及时就医。
