宝宝发烧时，由于身体抵抗力下降，往往会食欲不佳，而且容易消化不良，从而加重体质的负担。因此，父母应该选择一些清淡易消化的食物，以让宝宝有所补充。
首先，可以给宝宝喝点粥。粥是非常适合发烧宝宝的，并且营养丰富，容易消化。可以用米、燕麦、小麦等杂粮来煮粥。如果宝宝容易腹泻，建议选择糯米来煮粥，因为糯米具有一定的止泻作用。
其次，瘦肉类食物也是很适合发烧宝宝的。可以选择一些鱼肉、鸡肉等瘦肉类食材，煮成汤或蒸煮食用。这些食材含有丰富的蛋白质和维生素，可以满足宝宝的营养需求。
此外，宝宝发烧时也应该多吃一些蔬菜和水果。可以选择一些比较清淡的蔬菜和水果，如西瓜、苹果、梨、白菜、菠菜等，这些都是非常适合发烧宝宝的。
最后，父母在给宝宝选择食物时，应该避免选择辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，这些食物容易刺激宝宝的消化系统，加重身体负担，不利于宝宝的康复。
