宝宝维生素D摄入量不足会导致骨骼发育不良，容易出现佝偻病等疾病。因此，通常情况下医生会建议给宝宝每日补充维生素D。在这种情况下，你可能会想知道，宝宝吃了维生素D还可以吃鱼肝油吗？
首先，需要明确的是，鱼肝油是一种营养丰富的天然营养品，富含丰富的维生素A、D、E、K等多种营养素，对人体健康有着多种好处。但是，对于宝宝来说，在使用鱼肝油之前需要进行考虑，因为可能会存在过量摄取维生素A的风险。
其次，要提醒的是，如果您已经每天给宝宝补充足够的维生素D，那么添加鱼肝油补充维生素D的效益并不明显。此时，与其使用鱼肝油，不如注重提供均衡的营养和健康的生活方式，比如适量运动、保持良好的作息和饮食习惯等，会对宝宝健康的成长更加有益。
最后，如果您确信需要添加鱼肝油来获取足够的营养，那么，建议在医生、营养师或者家庭医生的建议下，按照合理的饮食计划和正确的用量，以及避免过量摄取维生素A。并且注意选择品牌信誉良好、质量可靠的鱼肝油，以确保其安全性和有效性。
总而言之，宝宝吃了维生素D后是否需要补充鱼肝油还需要视具体情况而定。关键是要通过医生的建议、合理的饮食策略和生活方式等，为宝宝提供充足的维生素D和均衡的营养，使宝宝能够健康快乐的成长。
