宝宝体温升高到39℃，说明已经出现了高热症状，这时候需要及时采取降温措施。下面介绍一些可行的方法：
1. 温水擦浴
将宝宝放在一块湿毛巾上，使用温水将宝宝的身体擦浴，注意不要流到头部和脸部。这样能够将宝宝的体温快速降低。但是，如果宝宝脾虚体弱或者体重偏轻，就要注意用温水擦浴时不要刺激宝宝，否则可能会引起宝宝感冒或者其他不适症状。
2. 散热贴
散热贴是现在市面上较为普及的一种散热缓解高热的方法，这类贴片可以降低宝宝的体温，对于发烧、头痛等症状都有一定的缓解效果。同时，在使用散热贴的时候，要注意贴片的安全性和剂量，不要使用过多的散热贴。
3. 服用退烧药
退烧药是缓解宝宝发烧的好方法，但是使用退烧药时不要盲目，要按照医生开的药量服用，避免过多使用退烧药物，以免对宝宝的肝肾功能产生一定的影响。
4. 称重定食
如果宝宝发烧，就要按照体重进行给药，同时要根据病情适当调整宝宝的饮食，不要给宝宝喂食刺激性太强的食物，例如辛辣、生冷等食品，否则会对宝宝的身体造成不好的影响。
5. 多休息
当宝宝发烧时，要让宝宝充分休息，不要让宝宝过度疲劳，否则可能会对宝宝的身体造成更多的伤害。
总之，对于宝宝发烧39℃以上的情况，家长要尽快采取正确的降温措施，并及时向医生求助，确保宝宝的身体健康和安全。
