宝宝正在学习走路时需要不断补充钙质，以确保其骨骼和牙齿的健康发育。以下是一些补钙的方法：
1. 提供丰富的钙质食物
宝宝在学习走路时需要足够的钙质支持其骨骼和牙齿的成长。因此，父母应该尽可能地提供富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼类、核桃等。此外，父母还可以给宝宝补充营养素和微量元素，如维生素D、镁、磷等，以增强宝宝的骨骼和牙齿发育。
2. 推荐晒太阳
晒太阳可以帮助宝宝吸收钙质。在早上或傍晚时段，将宝宝放在室外阳光下晒太阳约10-15分钟即可。但是，在长时间的实际操作中，要注意防止过度暴晒，尤其是在夏季高温季节。
3. 适量运动
适当的运动可以促进宝宝的骨骼和牙齿发育，并帮助宝宝吸收钙质。推荐的运动方式包括跑步、跳跃、蹦床等，但是需要适当提醒宝宝遵从安全规范，如要在父母的陪同下参与例如散步和娱乐。
4. 避免过激的运动
虽然运动可以促进宝宝的骨骼和牙齿发育，但是过激的运动可能会对宝宝的骨骼造成伤害，导致失去平衡和重心，最终影响宝宝的身体健康。因此，父母需要注意安排宝宝运动时间和运动强度，以避免过度劳累或过激地运动。
总之，父母在宝宝学步的过程中，要给予宝宝充足的钙质，并通过适当的运动等方式促进其骨骼和牙齿的健康发育。
