晚上给宝宝吃维生素D补钙是可以的。
维生素D是人体必需的一种维生素,它能促进钙的吸收和利用,对于骨骼生长和发育非常重要。婴儿和幼儿的骨骼生长速度非常快,因此需要较高的维生素D和钙的摄入量。如果孩子长期缺乏维生素D和钙,则会导致骨质疏松、骨软化等疾病,影响孩子的身体健康发育。
维生素D和钙的吸收有很大的关系,行医者推荐,儿童在空腹时顺势服用,饭前或饭后均可,一般在早上或者晚上服用都可以。晚上服用维生素D不会对孩子的睡眠产生影响,因为人体在夜间也需要维生素D的作用。
需要注意的是,对于婴幼儿的服用剂量需要根据年龄和身体状况来确定,尽量遵循医生或专业人士的建议或指导,不要随意给孩子使用维生素D和钙。另外,如果孩子已经在饮食中获得了足够的维生素D和钙,不需要额外的摄入。
总之,晚上给宝宝吃维生素D补钙是可以的,但需要确定适当的剂量和时间,并不是每个宝宝都需要额外的摄入。家长在给孩子补充营养品时,需要做好充分的考虑和咨询相关专业人员的建议。