维生素B是多种水溶性维生素的总称，包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸、泛酸等成分。这些维生素在婴儿的健康成长过程中扮演着重要的角色，因此很多家长都会给宝宝服用维生素B。
维生素B能够帮助婴儿消化吸收食物中的营养成分，加快能量代谢，稳定神经系统，促进血液制造，增强免疫力等，因此是宝宝必需的营养素之一。
维生素B1是宝宝婴幼儿期必需的营养素之一，也称为硫胺素。它能够调节神经系统和肌肉活动，促进消化系统和呼吸系统的正常运作。同时，维生素B1也能够帮助宝宝分解食物中的碳水化合物，保证能量供应。
维生素B2（核黄素）是从宝宝的母乳、牛奶、肉类中获取的重要营养素，能够帮助宝宝保持与细胞呼吸及代谢相关的健康。同时，还能够维护粘膜组织的正常功能，帮助宝宝消化并吸收食物中的重要营养素。
维生素B6是一种调节氨基酸代谢、造血和免疫功能的维生素，它能帮助宝宝端正身体代谢，确保精神状态的稳定。此外，还能调节红细胞的生成过程，预防贫血的发生。
维生素B12（又称葡萄糖胺）对于宝宝的身体来说也非常重要，能够支持血红蛋白的生成、神经系统的正常发育和骨髓中血细胞的生产。此外，还可以帮助宝宝的免疫系统提高抗击细菌和病毒的能力。
总之，维生素B对婴儿的健康成长起着重要的作用，但事实上多数健康的婴儿在正常的饮食中已能获得足够的维生素B，只有在特殊情况下（如早产婴儿、婴儿出生后吸收不良等）才需要额外补充维生素B。因此，家长在给宝宝补充维生素B时应该根据宝宝的具体情况，遵循医生的建议进行。
