吃鹅蛋退胎毒这一说法并不科学，因为没有明确的医学证据证明吃鹅蛋可以帮助排出胎毒。胎毒，指的是母体内残留的毒素，主要是指胎盘、羊水、胎粪等垃圾产物。这些物质在生产过程中，由于母体身体的转变以及代谢功能的改变，产生堆积在身体内部，因此如何排出这些垃圾变的非常重要。
尽管鹅蛋的营养价值是很高的，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂类和维生素等营养物质，但是它并不能清除身体内的毒素。无论是胎毒还是其他的毒素，身体内的毒素主要通过肝脏、肾脏等排泄器官进行排除。而鹅蛋可能有一些特殊的保护作用对于肝脏和肾脏的功能有利，但是它并不会直接清除体内毒素。
因此，要想真正退除体内毒素，建议采用科学的方法进行排毒。首先应该注意饮食结构，适量摄入蛋白质、优质碳水化合物、蔬菜水果等营养成分，并且要避免过度饮酒、吸烟、高盐、高糖等不健康生活方式。其次，要加强运动，适量的运动可以促进身体新陈代谢，增强体质，有助于身体各个器官更好的工作，从而更好地排除身体内的毒素。最后，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保持一个健康的身体状态。
总之，虽然鹅蛋有良好的营养价值，但不要期望它可以直接帮助排除胎毒和其他毒素。要真正排出体内毒素，需要通过科学的治疗和生活方式的改变来达到。
