二十天宝宝的身体免疫功能尚未完全发育，因此维生素A是非常重要的。维生素A可以帮助宝宝建立健康的免疫系统，同时有助于维护好宝宝的视力、皮肤和黏膜健康。
然而，如果不合理地摄入维生素A，也会出现上火的情况。总的来说，20天大的宝宝需要的维生素A比较少，因此维生素A的摄入量应该控制在适当范围内。
如果给20天大的宝宝补充维生素A，建议在医生或营养师的指导下进行。一般来说，宝宝不需要额外的维生素A，因为母乳和配方奶已提供足够的营养，此时在家中常温存储的食物中含有的维生素A足以满足其需求。
如果宝宝确实需要额外的维生素A，可以采取以下措施：
1. 只在医师或营养师的指导下给宝宝补充维生素A。
2. 选择适当的维生素A补充剂。若补充剂不合适，可能会导致维生素A过量，引起上火。
3. 严格控制维生素A的摄入量，避免过量，特别是使用高含量维生素A的药品或补充剂。维生素A过量可引起头晕、恶心、呕吐等不良反应。
总的来说，20天大的宝宝补充维生素A需要非常谨慎，如果不确定是否需要补充，最好咨询一位专业的医生或营养师。在给宝宝补充维生素A时也要严格控制摄入量，避免过量！
