对于宝宝发烧拉肚子，我们需要及时地给予婴儿适合的食物，帮助恢复身体的健康和体力。以下是一些适合宝宝消化并且容易吸收的食物：
1、米粥
米粥是宝宝最好的食品之一，可以加入些许盐或糖制成简单的粥品。米粥容易消化吸收，能够为宝宝提供能量和养分。
2、蒸蛋
蒸蛋是需要优质蛋白质的时候可以进食的食品，可以搭配一些蔬菜一起蒸制。这样既能够保持蛋白的营养价值，也能够让宝宝多尝试一些蔬菜。
3、新鲜水果
新鲜水果可以给宝宝补充足够的维生素和纤维，促进肠胃消化以及免疫力的提升。可以选择一些果肉柔软、甜味浓郁的水果，如香蕉、苹果、梨子等。
4、面包
面包中含有适量的碳水化合物和营养元素，可以为宝宝补充能量。可以选择一些普通的面包或者有一些谷物添加的面包，这些谷物有助于肠道恢复健康。
5、鸡肉汤
鸡肉汤中含有一些较为丰富的蛋白质以及多种维生素，可以起到滋养身体、提高认识系统抵抗力的作用。在制作过程中，可以添加一些胡萝卜、番茄、小米等材料。
最后，建议不要给宝宝食用油腻的、辛辣的、刺激性的食物，以免加重宝宝的肠胃负担。如果宝宝的症状较为严重，应及时就医诊治。
