一岁半的宝宝正处于快速生长和发育的阶段，钙是宝宝骨骼和牙齿发育所必需的营养元素，因此补充足够的钙是非常重要的。那么，一岁半宝宝每天需要补充多少钙呢？
根据专家的建议，一岁半的宝宝每天需要补充500-600毫克的钙，这相当于约一杯250毫升的牛奶中所含的钙量。此外，还可以通过其他食物来补充钙，如豆腐、鱼类、绿色蔬菜等。
需要注意的是，钙的吸收需要维生素D的辅助，因此需要保证宝宝摄入足够的维生素D，可以通过阳光照射和食物摄入来达到。
在补钙过程中，也需要遵循适量原则，过量补钙会引起消化不良和其他问题。因此，建议根据宝宝的具体情况和医生的指导来确定补钙的具体剂量和方法，以确保宝宝的营养需求得到满足。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也是非常重要的，以帮助宝宝健康成长。
