宝宝发烧是父母最担心的事情之一，因为宝宝的身体比成人娇嫩，对发烧的反应也不同于成人，所以要采取适当的方法退烧。以下是一些退烧的方法：
1. 给宝宝喝清凉的水。建议用凉开水为宝宝补充水分，同时也有助于降低体温。如果宝宝不愿意喝水，可以适量加点果汁或柠檬水来调味。
2. 给宝宝敷冰袋。可以将冰袋或湿毛巾放在宝宝的额头或腋窝处，有助于降低体温。但是，切勿将冰袋直接放在宝宝的皮肤上，否则会引起皮肤损伤。
3. 给宝宝用温水擦浴。用温水给宝宝进行擦浴，能够促进血液循环，有助于降低体温。擦浴时要注意温度不要太高或太低，以免刺激到宝宝的皮肤。
4. 给宝宝穿散热衣服。在宝宝发烧的时候，可以给宝宝穿轻便、散热性好的衣服，以便通过皮肤散热，但是不要给宝宝直接裸露在空气中，以免着凉。
5. 给宝宝用退烧药。如果宝宝的体温持续较高，可以考虑给宝宝用退烧药，但是必须根据医生的建议和药品说明书进行使用。不要随意给宝宝使用药品，以免引起不良反应。
总之，给宝宝退烧要注意方法、药物的使用，不要过度依赖药品，而是在建立健康饮食和生活习惯方面发力，从而增强宝宝的身体免疫力。
