吐奶和呛奶是新生儿时期常见的问题，通常发生在哺乳过程中。这些问题正常情况下会在宝宝生长发育过程中逐渐消失，但是时间长短因个体差异而异。
首先，要清楚吐奶和呛奶的区别。吐奶是宝宝在饮奶后吐出乳汁，大多数情况下是由于吸吮不当或吃得太快。呛奶则是奶液误入宝宝的气道引起的咳嗽或窒息反应。这两种情况都很常见，但非常规模的吐奶和呛奶都应该引起家长的注意。一般来说，宝宝在4-6个月之后，自动能够控制吞咽、呼吸和吸吮，吐奶和呛奶的情况也会逐渐减少，直至消失。
在宝宝吐奶和呛奶发生的过程中，家长可以注意以下几点来避免这些问题的出现：
1.正确选用奶瓶：在选择奶瓶时尽量选择较为符合宝宝口型的奶嘴，并且一定要注意奶瓶的清洁；
2.调节饮奶姿势：饮奶时，要让宝宝面向乳头，奶瓶角度适中，避免宝宝在吸吮时呛到奶液或吃得太快；
3.拍嗝：饮奶后可以帮助宝宝拍嗝，排出胃里的气体，有利于减少吐奶和呛奶的发生。
总之，吐奶和呛奶是新生儿时期经常会出现的问题，但随着宝宝的生长发育，这些问题也会逐渐减少直至消失。家长在日常中要注意饮奶的方式姿势、奶瓶的选择和清洁，以便减少吐奶和呛奶的发生。如果问题严重或伴有其他症状，请及时就医。
