宝宝如果发烧又吐，这可能是因为宝宝正处于一种不适应的状态，体内受到的压力过大，需要进行适当的调理。以下是一些建议：
1. 观察宝宝的体温、呼吸等生理状况：如果宝宝的体温超过了37.5度，应该及时给宝宝换上清凉的衣服，保持室内空气的流通。如果宝宝的呼吸急促或者嗓子发紧，就应该报告医生或者前往医院进行检查。
2. 给宝宝补充足够的水分：如果宝宝一直处于高烧的状态，体内的水分很容易流失，造成脱水。为了避免这种情况，应该为宝宝提供足够的水分，避免出现脱水等危险。
3. 控制宝宝的饮食：在宝宝发烧的时候，应该避免宝宝吃太多的食品。如果宝宝吃得太多，肠胃就会出现负担，导致宝宝出现恶心、呕吐等不适症状，加重不良反应。
4. 保持宝宝愉快的心情：当宝宝出现发烧、呕吐的时候，很容易感到不适，甚至有些害怕。在此时，家长应该多关心宝宝，给予宝宝信心，让宝宝放松心情，减轻不悦。
5. 及时就医：如果宝宝的发烧、呕吐症状持续时间过长，或者病情严重影响到宝宝的身体健康，那么就应该及时带宝宝前往医院就医，在专业医生的指导下进行治疗和控制。
总之，对于宝宝的发烧、呕吐等不适症状，在家长的指导下，要根据具体情况进行适当的调理和护理，保持宝宝的身心健康，避免病情进一步扩大和加重。
