运动后胎心率为168是正常的。在孕期，一般认为胎儿的安静状态下胎心率在110-160次/分之间是正常的，而在运动或活动状态下胎心率会升高。
运动会加速母体血流循环和氧气供应，同时也会增加胎盘的氧气和营养供应，从而提高胎儿的心跳率。这是正常的生理反应，而不必担心。
然而，您应注意胎心率的变化趋势，不要过于频繁地进行运动，应适当控制运动强度和时长，对自己和胎儿的健康进行保护。
如果您怀孕时有高血压、早产等风险，或有其他疾病，应该在医生的指导下进行运动。一些高强度的运动，如舞蹈、高强度的有氧运动等，可能会影响孕妇和胎儿的健康，应该避免。
总之，运动后胎心率168正常，但您应该注意运动的强度和时长，如果您有任何疑虑，应该咨询医生的意见。
