宝宝发烧是一件让父母十分焦急的事情，此时要注意孩子的饮食，尤其是不要给孩子吃油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重宝宝的体内炎症反应，造成消化不良和增加肠胃负担。
在宝宝发烧时，可以给宝宝喝一些温和的粥来补充营养并缓解身体的不适。以下介绍几种适合宝宝发烧时吃的粥：
1.青菜粥：将米洗净后加适量清水煮开，加入清洗干净的青菜叶，再煮两分钟即可。青菜含有丰富的矿物质和维生素，而且温性清热，加入米一起煮成粥，不仅可以缓解宝宝的发热，还能增加宝宝的免疫力。
2.西红柿粥：将米洗净后加适量清水煮开，加入去皮切小块的西红柿，一起煮成粥即可。西红柿含有丰富的维生素C和叶酸，能够增强宝宝的免疫力，同时还能够清热凉血，舒缓宝宝的体内炎症反应。
3.蘑菇粥：将米洗净后加适量清水煮开，加入清洗干净的蘑菇，一起煮成粥即可。蘑菇含有多种营养素，能够滋养身体、增强免疫力，同时还具有降低体温的作用。
4.南瓜粥：将米洗净后加适量清水煮开，加入去皮切小块的南瓜，一起煮成粥即可。南瓜含有丰富的维生素A和胡萝卜素，能够增强宝宝的免疫力，同时还具有调节肠胃、增强体质的作用。
总之，当宝宝发烧时，家长应该注意孩子的饮食调理，尤其是给宝宝喝一些温和的粥来滋养身体、增强体质，有助于宝宝早日康复。但在宝宝发烧期间，一定要多喝水，多休息，保持充足的睡眠，不要让宝宝感到过度疲劳和缺乏营养。如果宝宝症状加剧或持续不退热，应该及时就医，获得专业医生的建议和治疗。
