宝宝流口水是一种正常的生理现象。因为唾液不仅有润滑口腔、食物润湿和帮助消化的作用，还可以保持口腔中的清洁和抗菌能力。婴儿流口水也是一种发展中的吞咽和口腔运动的表现。但如果宝宝流口水过多或频繁，那么就有可能是因为缺少某些营养素。
宝宝流口水缺少什么维生素与宝宝的饮食密不可分。如果宝宝缺少维生素B2和B3，就会造成口干、口腔溃疡等现象，引起婴儿流口水。因此，父母需要关注宝宝的饮食，确保他们摄入足够的营养。
为了促进宝宝的口腔健康，父母可以在宝宝的饮食中添加含有丰富维生素B2的食物，如牛奶、鸡肉、鱼类、鸡蛋、芝士等，以及含有丰富维生素B3的食物，如动物肝脏、鸡肉、鸡蛋、深色蔬菜、豆类等。同时，要确保宝宝水分摄入充足，保持口腔湿润。
除了维生素B2和B3，宝宝流口水可能还与缺乏锌有关。锌是人体生长和发育必须的微量元素之一，也是维护口腔和味觉的重要元素。如果宝宝缺乏锌，就有可能导致口干、口腔溃疡等症状，引发婴儿流口水。父母可以在宝宝饮食中添加锌含量丰富的食物，如肉类、鱼类、虾、牛奶、花生酱、核桃等。
总之，宝宝流口水并非一种疾病，而是一种正常的生理现象。如果宝宝流口水过多或频繁，父母可以考虑宝宝的饮食问题，添加正确的营养素，及时关注宝宝的口腔健康。如果宝宝还有其他不适症状，如发热、腹泻等，就需要及时就诊。
