对于新生儿和婴幼儿来说，钙是一种十分重要的营养物质。因为钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，同时也涉及到心脏、神经、肌肉等多个体系的正常功能。因此，如果宝宝缺乏钙，将会影响其骨骼和牙齿的生长发育，同时也可能影响到神经、肌肉和心脏的活动。
一般来说，0-6个月的婴儿在母乳喂养期间，可以通过母乳获得足够的营养，而婴儿配方奶粉中也已经添加了足够的钙。但是，当宝宝进入固体食品阶段时，就需要注意钙的摄入问题了。因为很多婴幼儿吃得偏爱，导致膳食中缺乏足够的钙元素。所以，需要在日常膳食中添加一些富含钙的食物，如豆腐、奶制品、带骨头的鱼类等。
同时，还需要注意补充维生素D。因为维生素D有利于钙的吸收和利用，而宝宝的皮肤很薄，对于阳光的曝晒也需要注意时间和剂量，否则就需要通过食物或小儿用钙剂来补充。
总而言之，对于喂养宝宝的家长来说，钙的问题需要引起重视。通过合理丰富的膳食和适当的钙剂补充，可以为宝宝提供足够的钙元素，帮助宝宝健康成长。
