对于宝宝来说，出汗是正常的生理现象。但是，如果宝宝过多出汗，过度出汗可能影响宝宝的健康，更容易引起感冒、突发性肺炎、过敏等疾病，所以只要孩子一出汗，家长就要及时做出相应的措施。
首先，选择透气性好的面料。棉质面料是最好的选择，因为棉质面料疏松透气、吸汗性强，不易造成过多的汗液停留在宝宝的皮肤表面。此外，宝宝在炎热的天气里穿戴纯棉衣服既可以快速吸汗，又可以起到一定的防蚊虫的作用。
其次，选择适合气温的衣服。天气炎热时，不要给宝宝穿太多衣服，不仅不利于宝宝散发汗液，还会徒增宝宝的烦恼。夏季天气多变，在快速变潮的天气里，宝宝应该多穿一件单薄的夹克或薄被子保暖。
再次，选择合适的颜色。对于夏季的宝宝来说，白色或浅色的衣服更理想，因为白色的衣服吸收热量相对较少，不会辐射太多热量，也能让孩子在炎热的气氛下保持清凉和舒适。
最后，注意袜子和鞋子的选择。在夏季里，宝宝也需要穿一双容易穿脱、材质柔软、干爽透气的鞋子。婴儿袜子用棉质为宜，并在穿之前泡温水，消毒去污。不要给宝宝穿有机化纤类材质的袜子，因为空气难以流通，易引起足部疾病。
总结以上几点，对于宝宝注意透气性、合适颜色、适合气温、合适袜子和鞋子的选择，不仅能减少宝宝出汗，还可以保护宝宝的健康。
