目前，没有明确的科学证据表明吃辣的食物会导致胎儿畸形。尽管如此，孕妇在食用辣的食物时仍需谨慎，因为过量的辣食可能会引发一些不适症状，从而影响胎儿的健康及成长。
首先，辣椒对孕妇及胎儿的影响因个体差异而异。一些孕妇可以很好地消化并吸收辣椒的成分，而另一些孕妇则可能因为消化不良而出现胃部不适、腹泻等症状，进而影响胎儿的健康。
其次，某些辣椒粉或调味料可能会添加咖啡因或其他成分，这些成分在孕期过量摄入可能会对胎儿造成危害，如引发胎动减少、出生体重偏低、中枢神经系统发育受损等。因此，孕妇在选择食用辣椒时，需避免过量摄入以及注意选择质量可靠的食品。
最后，孕期对胎儿成长具有重要的影响，但并不意味着所有饮食都必须严格限制。孕妇不仅需要注意摄入足够的营养物质，还应合理搭配饮食，适当食用辣椒等刺激性食物，则可以有效减缓孕期不适，保障胎儿健康发育。
总之，孕妇在食用辣椒等刺激性食物时要谨慎，过量摄入有可能会对带来不良影响，但保持适度饮食，可以为胎儿健康成长提供营养支持。若有疑问，建议孕妇向医生咨询。
