孕期胎儿缺氧是指宫内供氧不足，导致胎儿的氧气供应不足，一旦发生，可能会对胎儿的健康产生不良影响。胎儿缺氧的时间和程度有很大的差异，而且往往没有明显的症状，因此孕妈们需要了解在孕期什么时候胎儿最容易缺氧，以及缺氧的原因，从而采取相应的预防措施。
1.孕早期。孕早期是胎儿器官和组织的发育时期，此时胎儿对环境的依赖性较大，一旦发生胎儿缺氧、胚胎停育、流产等情况，会对胎儿的健康产生严重影响。
2.孕晚期。孕晚期是胎儿长期生长发育的时期，此时胎儿的氧需求量增加，供氧不足时容易出现胎盘功能不全、胎儿宫内发育受限、早产等情况。
3.孕妇的生活作息不规律。孕妇生活作息的不规律会导致孕妇的营养摄入不足，加上孕妇自身的代谢活动增加，供氧不足也会引发孕期胎儿缺氧。
4.氧气供应受到影响。由于孕妇自身健康状况影响，如呼吸系统疾病，宫内环境污染等原因会影响胎儿的氧气供应，造成胎儿缺氧。
总之，孕期胎儿缺氧对胎儿健康影响很大，孕妈们需要注意保持规律的生活作息，保证营养摄入，增加户外活动量等，促进胎儿的生长发育，预防胎儿缺氧的发生。同时，孕妈们需要及时遵循医生建议进行产前检查，及早发现和处理问题，保证胎儿和孕妇的健康。
