十二月的宝宝仍然需要补钙。虽然出生时宝宝有储备的钙，但随着年龄增长，他们的身体需要更多的钙来支持其生长和发育。
钙是身体构建骨骼和牙齿的主要元素，同时也扮演着神经、肌肉和心脏功能的重要角色。缺乏钙会使得宝宝的骨骼结构和功能出现问题。钙缺乏也可能会导致牙齿出现缺陷，智力发育受损，心脏功能减弱等问题。
因此，对于十二月的宝宝，补钙是必要的。一般来说，母乳喂养的宝宝可以直接从母乳中获得足够的钙。如果宝宝正在接受人工喂养，牛奶、乳制品、骨头汤、鱼贝类等食物都含有丰富的钙。此外，多晒太阳也是一种很好的补钙方式，因为太阳光可以激活身体内的维生素D来吸收钙。
总之，无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要给十二月的宝宝提供足够的钙。不仅仅是要注意饮食，更需要给宝宝充足的户外时间。如果宝宝的钙摄入量不足，应及时向医生咨询，避免出现不必要的健康问题。
