通常情况下，宝宝感冒好了以后，建议等待至少一周的时间，再开始给宝宝补钙。这是因为在感冒期间，宝宝的身体会出现一些炎症反应，导致钙的吸收和利用能力下降，同时也会影响钙元素的代谢和吸收效率。如果过早给宝宝补钙，未被完全吸收的钙元素可能会积聚在体内，对宝宝的身体健康造成潜在的风险。
另外，宝宝的补钙量和时间应该根据不同年龄和个体情况而定。通常，由于奶类食品本身就含有丰富的钙元素，因此在宝宝喝奶的同时，也可以适当增加蔬菜、水果等植物性食品，以获得更全面的营养补充。
总之，宝宝感冒好了后，补钙应该分期分批进行，同时注意宝宝的食欲和营养均衡。在给宝宝补钙的过程中，建议咨询专业医师或营养师的意见，以便更有针对性地制定科学合理的饮食计划，确保宝宝健康成长。
