宝宝是宝贝，对于宝宝的食品要求首当其冲，因为宝宝的营养需要是十分重要的。宝宝身体处于生长发育阶段，需要大量的营养物质的支持，其中补钙是一项非常重要的任务。补钙不仅可以帮助宝宝增强骨骼的硬度和强度，更可以帮助身体更好的吸收营养，增强免疫系统的功能，提高宝宝的抵抗力和免疫力。
然而，宝宝补钙多了会黑吗这个问题，是一个比较深奥的话题，其实是存在生理现象。宝宝在补钙的过程中，会吸收大量的钙离子，这些钙离子会进入身体中的细胞，使得皮肤中的黑色素细胞活跃，这就是为什么很多宝宝在补钙后，皮肤稍微有些变黑的原因。但这种情况只是暂时性的，因为皮肤的细胞是会不断新旧代替的。
同时，宝宝补钙过量还会引起其他健康问题。补钙过量会导致宝宝肾脏受到过渡负担，可能出现肾结石、肾衰竭等问题，所以家长一定要在合理的范围内给宝宝补钙，不要过分追求。
除了食物补钙，家长还可以通过其他方式给宝宝补钙，比如晒太阳，补充维生素D等等。并且，在给宝宝补钙之前，一定要咨询医生的建议，确定宝宝的补钙量和方式，以避免过度补钙造成的健康问题。
总之，宝宝补钙多了不会变黑，只是过渡时暂时会出现这种生理现象，家长要注意掌握补钙的方式和量，给宝宝一个健康的生长环境。
