宝宝睡觉时手脚出汗，是一种常见的现象。这种现象有时是正常的，但有时也可能是宝宝身体某些问题的表现，所以需要仔细观察和分析。
首先，宝宝手脚出汗的情况要看出汗的程度。如果只是微微出汗，那通常是正常的。这可能是因为宝宝的新陈代谢速度快，或者在睡眠状态下，他的自主神经系统感觉到热量过多，进而自动地分泌出汗液来降低体温。这种情况下，宝宝出汗是属于正常现象，不需要特别担心。
但如果宝宝出汗的程度较大，那就有可能是身体出现了问题。比如，宝宝发热，身体的代谢调节失常，也会导致出汗。还有可能，宝宝出汗是由于运动不足、营养不良、体内电解质失衡、心理问题等，这种情况就需要引起重视，需要及时去医院寻求医生的帮助。
在保证宝宝的基本身体状况正常的情况下，我们还需要注意室内的环境因素。宝宝睡觉时室温过高，空气中的湿度太大，也会使宝宝分泌汗液。这时，可以适当的调节室内温湿度，控制宝宝被盖的厚度和层数，让宝宝在宜人的环境下睡眠。
总之，手脚出汗是一种正常的生理现象，很多情况下是无害的。但如果宝宝出现了异常的出汗、或者伴随其他身体症状，那就需要引起家长的重视，及时去医院做一些检查和治疗。同时，在平时的照顾宝宝的生活中，要注意保证宝宝的睡眠环境、饮食、运动等各个方面的平衡，给宝宝最好的护理。
