宝宝的生长发育过程中，钙是必需的营养素之一。而对于2月大的宝宝来说，摄入足够的钙对于骨骼的正常发育有着至关重要的作用。以下是给2月宝宝补钙的建议：
1. 母乳喂养宝宝的家长，应该保持良好的饮食习惯，增加奶类、豆腐等钙含量高的食物的摄入，以保证自身分泌的母乳中含有足够的钙量。如确实自身摄入量不足，可以酌情添加钙剂或使用婴儿配方奶粉。
2. 对于直接喂养配方奶粉的宝宝，需要选择添加了钙的婴儿配方奶粉。同时，每天可以适当增加宝宝的奶粉量，补充额外的钙质。
3. 适当补充宝宝的辅食，如水果泥、蔬菜泥、瘦肉泥等，这些食物中的钙质、蛋白质等营养素都可以为宝宝的生长提供支持。
4. 尽量避免给宝宝食用过多的糖果、巧克力等高糖高脂食物，这些食物吃多了会影响钙的吸收与利用。
5. 适当增加户外活动时间，晒太阳，有利于宝宝的维生素D合成和钙的吸收。
总之，给2月宝宝补钙的关键是要注意饮食均衡、摄入多样化的营养素，同时保持适量的户外活动，可通过补充奶粉、辅食、以及适当放置在阳光下等多种方式来促进宝宝的钙质吸收，帮助宝宝健康成长。
