胎心率是指胎儿心脏跳动的频率，通常表示为每分钟的跳动次数。胎心率也是孕妇产检时需要监测的重要指标之一。正常胎心率一般在110-160次/分钟之间，但在某些情况下也有可能出现异常。
胎心率的监测方法很简单，主要有以下几种：
1. 手动测量：医生或产科护士用手动胎心仪在孕妇腹部进行测量。这种方法需要专业人员进行操作，且准确性较差，不太常用。
2. 电子监测：利用电子胎心仪测量胎心率，由于准确度高、不受人为因素影响，因此是目前主要的监测方法。
3. 自我监测：孕妇可以在家用家庭胎心仪进行自我监测。但是这种方法需要一定的经验和技巧，不建议自己进行监测。
一旦出现胎心率异常，就需要进一步进行评估和处理。以下是一些常见的胎心率异常原因：
1. 安静期：胎儿睡觉或处于休息状态，胎心率会降低。
2. 活动期：胎儿在运动时，心率会增加，但一般不会超过正常范围。
3. 缺氧：胎儿缺氧时，由于心脏为了保证脑部等重要器官的供氧需求而加速跳动，因此心率会明显增加。
4. 感染：孕妇或胎儿感染会导致胎心率异常。
5. 胎盘功能不全：胎盘异常导致胎儿供氧和营养不足，从而出现胎心率异常。
总之，定期监测胎心率是非常重要的，如果发现异常情况，一定要及时去医院就医，以免对胎儿产生不良影响。
