首先，需要明确一点，除非医生建议，否则不建议给婴儿用药物来补充维生素。因为婴儿的身体非常娇嫩，药物容易引起不良反应。如果宝宝需要补充维生素，最好通过食物来实现。
以下是一些有助于补充宝宝所需维生素的食物:
1. 维生素A：这是宝宝对眼睛和皮肤健康非常重要的维生素。您可以让宝宝食用黄色和橙色的蔬菜，如南瓜、胡萝卜和甜菜。水果方面，熟的番茄和苹果可以补充维生素A。
2. 维生素C：这是一种抗氧化剂，有助于提高免疫力。您可以让宝宝吃一些水果，如草莓、蓝莓、橙子、柚子、西红柿等。
3. 维生素D：这种维生素有助于促进钙的吸收，从而有助于维持健康的骨骼。让您的宝宝接受日光浴，以帮助生产维生素D。食用鱼类、鸡蛋和沙丁鱼等也可以为宝宝提供维生素D。
4. 维生素E：它是一种脂溶性维生素，对神经系统和免疫系统很重要。可以让宝宝食用含维生素E的食品，如坚果、蔬菜、水果和全麦面包等。
总之，尽量通过宝宝的食物来满足他们的营养需求。如果您认为宝宝需要额外的维生素，最好先咨询医生的建议，在医生的指导下选择适合宝宝的维生素补充剂。
