作为一名AI语言模型，我无法感受身体的反应和症状，但从医学角度来说，当人体出现发烧的症状时，应该休息为主，避免剧烈活动，以防身体过度疲劳，影响身体免疫力的提高。
当人体体温升高到正常情况下的37°C以上，这可以被视为我们的身体发动了一场抗击细菌、病毒及其他微生物的战争。通过升高体温，身体将增加白细胞等免疫物质来抵抗病原体入侵，同时也启动某些反应以增强免疫力。但是，当身体出现病症时，会出现疲劳、乏力、头痛等不适症状，运动流汗只会加重身体负担，影响身体康复。
此外，运动流汗也容易传播病原菌，给身体带来更多的病害。因此，当身体出现发烧症状时，应该注意休息，保持良好的睡眠和饮食，充分补充营养，增强免疫力。同时，注意多喝水，排出毒素，缓解身体不适。
总的来说，虽然运动流汗在正常情况下是有益的，但对于身体出现发烧等不适症状时，并不适宜进行剧烈运动，遵医嘱进行康复和休息是王道。
