胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，是反映胎儿生命活动的重要指标之一。一般情况下，胎心率在37周前较快，37周后会逐渐变慢，但也要注意个体差异，不同孕妇的胎儿胎心率也有所不同。
怎么计算宝宝的胎心率呢？一般采用手动计数和电子监护仪监测两种方法。
手动计数法：在孕妇躺下后，将胎儿胎心听诊器放在孕妇腹部，定位到胎儿心脏区域，记录1分钟内出现的心跳数。一般来说，孕妇在37周前，胎儿胎心率在120-160次/分钟之间，37周后则在110-150次/分钟之间。
电子监护仪监测法：这种方法是通过电子监护仪监测胎心率的变化，可以连续或间断地记录宝宝的胎心率。一般在孕妇进行产前检查时，医生会使用电子监护仪对胎心率进行监测，以确保胎儿的健康状况。
需要注意的是，孕期中宝宝胎心率的变化是正常的，但若胎心率过低或过高，需要及时就医。此外，孕妇在家用手动计数法时，需注意手法正确，耳勺半握、握腕再握，同时需要辨别和排除胎儿动作和羊水流动等因素对听诊器产生的干扰。如果孕妇发现宝宝胎心异常或不规律，应及时就医，并遵照医生的指示进行处理。
